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  • 셈인뎀·초보
  • 2020.10.02 12:23
10월 02일 (음식 725kcal, 운동 328kcal)
41.5에서36까지 뺄수있겠죠?..

20151207 다이어리 일기상세

성공 603kcal
725/ 1200 kcal
328/ 200 kcal
오전 간식185kcal(25.52%)
[롯데] 빈츠
 45kcal
[빙그레] 쿠앤크쿠키앤초코
 140kcal
점심식사540kcal(74.48%)
[배스킨라빈스] 뉴욕치즈케이크
 295kcal
[배스킨라빈스] 쿠키앤크림
 245kcal
운동328kcal
산에있는 운동기를 썻는데 여기엔없다 싸이클도 함 느어무 힘드러
보통 걷기
 84kcal
싸이클 실내자전거
 244kcal
  • 셈인뎀
  • 열심히 운동해서 살빼자!
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코로나때문에 찐 살때문에 드디어 시작합니다
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30일 동안 -3kg
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