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  • 엘사*
  • 다신2020.10.07 17:2027 조회1 좋아요
10월 7일 ㅡ 식사, 만보

아침 ㅡ 삶은 계란 2개와 둥글레차
커피 1잔 ☕

점심 ㅡ 아이들과 떡볶이 오뎅 사다 먹었어요.
애들은 떡을 물에 헹궈먹어요..ㅎㅎ
제가 먹은 건 저만큼..

저녁 ㅡ 고구마🍠천혜향🍊아몬드브리즈언스윗

낮에 살짝 보상하고
저녁 일찍 가볍게..
좀있다 가족들 저녁 차려주고
저는 만보 걷기 나가요~♥

만보 인증~💚

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댓글 (8)

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다신
  • 빈체로^*^
  • 10.07 23:08
  • 보상도 필요하죠 착한보상 이네요 ~~
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다신
  • 엘사*
  • 10.08 10:50
  • 어제는 착했으나
    오늘 본격 보상 데이에요..ㅎㅎ
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다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 10.07 17:58
  • 딱 적당히 보상하셨네요😚굿굿
    진짜 입터짐 안생기게 미리미리 예방해야되요ㅋㅋ저녁만 가볍게 먹음
    진짜 성공적!엘사님 오늘도 굿 식단이요👍
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다신
  • 엘사*
  • 10.07 19:15
  • 절제의 미가 좀 엿보이죠..ㅎㅎ
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다신
  • 붉은여시
  • 10.07 17:53
  • 매일 저리 식사를? 👏 👏 👏
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다신
  • 엘사*
  • 10.07 19:14
  • 급빠 기간만요..^^
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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 10.07 17:45
  • 과하지 않은 보상 좋네요~~👍
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다신
  • 엘사*
  • 10.07 19:14
  • 과하면 꼭 결과로 나오더라구요..
    우리 몸은 넘 정직한께..ㅎㅎ
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