view-top

10월 09일( 운동 610kcal)
운동610kcal
만보걷기
(1세트, 13506회)
451kcal
레그 익스텐션
(1세트, 50회)
23kcal
레그프레스
(보통으로, 3분)
21kcal
스미스머신 숄더프레스
(보통으로, 3분)
24kcal
덤벨프레스
(보통으로, 8분)
64kcal
사이드 레터럴 레이즈
(4세트, 100회)
15kcal
비하인드 넥 프레스
(보통으로, 2분)
12kcal
  • 콩율
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글