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10월 10일( 저녁식사 750kcal)
저녁(23:44)750kcal
탄수화물(22.3%) 77.92 / 350g
단백질(125.5%) 80.32 / 64g
지방(20.6%) 10.91/ 53g
매운탕
(1인분, 300g)
213kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
310kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
광어회
(1회분, 100g)
110kcal
우럭회
(1접시, 100g)
92kcal
  • 정광수
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