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10월 11일( 아침식사 306kcal)
아침(08:27)306kcal
탄수화물(6.4%) 19.12 / 299g
단백질(31.7%) 17.46 / 55g
지방(40.8%) 18.77/ 46g
사과
(1회, 100g)
49kcal
순두부찌개
(1인분, 70g)
60kcal
계란프라이
(2개, 92g)
178kcal
토마토 (중간크기)
(1/4개, 25g)
3kcal
애호박볶음
(1/4인분, 10g)
12kcal
가지
(1/4회, 25g)
4kcal
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