941/ 2038 kcal
523/ 340 kcal
[한미] 고칼슘 검은콩 두유 | 100kcal |
쌀밥 | 103kcal |
누룽지탕 | 79kcal |
해물순두부찌개 | 80kcal |
청포묵무침 | 23kcal |
상추겉절이 | 4kcal |
숙주나물 | 1kcal |
배추김치 | 1kcal |
고등어구이 | 66kcal |
제육볶음 | 190kcal |
[풀무원다논] GREEK 플레인 | 15kcal |
[매일유업] 매일두유 뼈로가는 고칼슘 검은콩 | 125kcal |
[뉴트리디데이] 다이어트 리얼초코 쉐이크 | 95kcal |
단호박찜 | 59kcal |
평지 걷기 48기준 | 6kcal |
샤워 | 25kcal |
서있기 | 28kcal |
평지 걷기 48기준 | 30kcal |
조용하게운동을할수있는 2번째전신운동 | 185kcal |
10분스트레칭 유연성을높일수있는스트레칭 | 40kcal |
운동하기전 쉬운5분워밍업운동 | 60kcal |
강하나 전신 스트레칭 | 150kcal |
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