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  • 깝보·초보
  • 2020.10.28 23:31
10월 28일( 저녁식사 381kcal)

오늘의저녁은 흑미밥 함박스테이크 다이어트도시락!
양은적지만 맛은있당♡
어제 폭식했으니 오늘은가볍게 !
저녁(23:27)381kcal
탄수화물(19.7%) 59.69 / 303g
단백질(24.9%) 13.68 / 55g
지방(20.7%) 9.50/ 46g
흑미밥 함박스테이크
(1회, 250g)
 353kcal
[서브웨이] 바베큐 소스
(1회, 18g)
 28kcal
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