819/ 942 kcal
287/ 157 kcal
잡곡밥 | 161kcal |
배추김치 | 2kcal |
무말랭이 | 6kcal |
고사리나물 | 6kcal |
콩나물무침 | 9kcal |
미역국 | 54kcal |
황태채 | 11kcal |
잔멸치볶음 | 10kcal |
김무침 | 7kcal |
꼬시래기 | 0kcal |
돼지불고기 | 111kcal |
깻잎무침 | 3kcal |
상추 | 3kcal |
새우 | 99kcal |
두부 | 88kcal |
삶은 달걀 | 68kcal |
[롯데] 몽쉘 크림케이크 | 26kcal |
돼지 뒷다리살 구운것 | 19kcal |
파절이 | 2kcal |
닭갈비 | 7kcal |
군고구마 | 116kcal |
대추방울토마토 | 11kcal |
런닝머신 걷기 | 57kcal |
싸이클 실내자전거 | 105kcal |
런지 | 14kcal |
사이드 런지 | 20kcal |
스쿼트 | 12kcal |
와이드 스쿼트 | 22kcal |
래터럴 레그 리프트 | 5kcal |
원 레그 카프 레이즈 | 5kcal |
파이어 하이드란츠 | 7kcal |
닐링 레그 리프트 | 13kcal |
닐링 힐 프레스 | 6kcal |
레그 드롭스 | 7kcal |
자유형 킥 | 7kcal |
바이시클 킥 | 7kcal |
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