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10월 12일( 운동 698kcal)
운동698kcal
빠르게걷기
(빠르게, 30분)
200kcal
플랭크
(보통으로, 240초)
16kcal
슬로우버피
(1세트, 100회)
300kcal
팔굽혀펴기 (세트)
(1세트, 60회)
18kcal
보통 걷기
(가볍게, 30분)
102kcal
보통 걷기
(가볍게, 30분)
62kcal
  • 웅이정이
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