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  • 우비우비·다신
  • 2020.10.13 16:21
10월 13일( 점심식사 433kcal)
밥반찬이 없어서 양배추에 계란에 굴소스 넣어 볶아 먹었는데 맛있더라구요 레시피에 올리려다 그냥 그렇게 볶은 게 다라 부끄러워서 업로드는 스킵합니다 😂
점심(15:05)433kcal
탄수화물(22.1%) 67.74 / 306g
단백질(28.5%) 15.97 / 56g
지방(25.0%) 11.75/ 47g
양배추
(3/4회, 75g)
 18kcal
계란프라이
(3/4개, 34g)
 66kcal
굴소스
(3/4회, 15ml)
 33kcal
잡곡밥
(1/2공기, 105g)
 170kcal
호두멸치볶음
(1/2인분, 20g)
 63kcal
[다신샵] 떡이말랑 치즈
(1개, 40g)
 83kcal
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