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  • 퐈이널다이어트·정석
  • 2020.10.14 12:42
10월 14일( 점심식사 400kcal)
다신샵에서 산 만두와 닭강정 ~!! 아자아자
점심
점심(12:40)400kcal
탄수화물(12.4%) 41.19 / 331g
단백질(57.5%) 35.08 / 61g
지방(25.7%) 13.11/ 51g
[다신샵] 통밀당만두 닭가슴살
(1포장, 168g)
 229kcal
[닭신] 닭가슴살 비빔치킨
(1팩, 85g)
 100kcal
[닭신] 닭가슴살 비빔치킨 닭강정소스
(1개, 25g)
 69kcal
오이
(1개, 30g)
 2kcal
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10월 14일( 아침식사 436kcal)
0 49 의섞뻗
10월 14일( 오전간식 15kcal)
0 62 v.v얍

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