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  • 수디수디·다신
  • 2020.10.18 01:33
다이어트 190일차
시험 전날은 늘 간편식. 이래야 시험날에 긴장도 덜되고 배도 안아프다. 시험땐 늘 신경써야하는 과민성대장증후군. 게다가 오늘부터 대자연의 날이라서... 아주 예민하다 저녁에 엄빠는 라면 먹는데 진짜 너무 먹고싶은거 잘참았다.

점심(11시30분)
요거트볼(크렌베리그래놀라 30g+꿀 10g)
끼리크림치즈+통밀과자
간장계란장
용과

저녁(7시20분)
닭가슴살샐러드
멜론
끼리크림치즈+통밀과자
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