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10월 30일( 저녁식사 679kcal)
저녁(18:58)679kcal
탄수화물(20.0%) 68.74 / 343g
단백질(79.8%) 50.28 / 63g
지방(90.7%) 47.16/ 52g
[삼립] 토종효모 로만밀 통밀식빵
(1회, 100g)
270kcal
방울토마토
(5개, 65g)
10kcal
당근
(1/4개, 25g)
8kcal
양상추
(1인분, 100g)
11kcal
[매일] 뼈로가는칼슘치즈
(1매, 18g)
55kcal
[노브랜드] 매일채움견과
(1봉지, 20g)
96kcal
오리엔탈드레싱
(1큰술, 15g)
28kcal
[잇메이트] 훈제닭가슴살 마늘맛
(1개, 100g)
121kcal
오하루 자연가득 서리태 맷돌 두유
(1회, 180ml)
80kcal
  • 유소여니
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