view-top

10월 30일( 저녁식사 599kcal)
저녁(18:58)599kcal
탄수화물(17.4%) 59.74 / 343g
단백질(71.9%) 45.28 / 63g
지방(44.5%) 23.16/ 52g
[삼립] 토종효모 로만밀 통밀식빵
(1회, 100g)
270kcal
방울토마토
(5개, 65g)
10kcal
당근
(1/4개, 25g)
8kcal
양상추
(1인분, 100g)
11kcal
[매일] 뼈로가는칼슘치즈
(1매, 18g)
55kcal
[노브랜드] 매일채움견과
(1봉지, 20g)
96kcal
오리엔탈드레싱
(1큰술, 15g)
28kcal
[잇메이트] 훈제닭가슴살 마늘맛
(1개, 100g)
121kcal
  • 유소여니
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글