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  • 윤지환·입문
  • 2020.11.01 00:11
10월 31일( 저녁식사 880kcal)
저녁(22:37)880kcal
탄수화물(47.2%) 154.95 / 328g
단백질(137.9%) 82.76 / 60g
지방(141.4%) 70.71/ 50g
계란흰자
(10개, 320g)
 170kcal
삶은 달걀
(3개, 150g)
 204kcal
와플
(1개, 150g)
 230kcal
와플
(1개, 180g)
 276kcal
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10월 31일( 저녁식사 650kcal)
0 27 윤지환
10월 31일( 저녁식사 604kcal)
0 28 윤지환

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