1859/ 1621 kcal
600/ 270 kcal
현미밥 (1공기, 190g) | 290kcal |
초고추장 (1종지, 21g) | 46kcal |
김 (1회분, 100g) | 19kcal |
멸치 자건품중 (1회분, 10g) | 23kcal |
오뎅국 (1인분, 140g) | 114kcal |
현미밥 (1공기, 180g) | 275kcal |
마늘장아찌 (1소접시, 30g) | 17kcal |
우거지국 (1대접, 49g) | 36kcal |
고구마줄기볶음 (1소접시, 82g) | 42kcal |
어묵조림 (1소접시, 53g) | 52kcal |
[샐러드미인] 감자샐러드 (1회분, 60g) | 114kcal |
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
[서울우유] 고단백 저지방 우유 (1회분, 150ml) | 82kcal |
술빵 (1개, 80g) | 141kcal |
찐고구마 (1개, 80g) | 102kcal |
현미밥 (1공기, 160g) | 244kcal |
멸치 자건품중 (1회분, 10g) | 23kcal |
초고추장 (1종지, 21g) | 46kcal |
배추 (1접시, 70g) | 8kcal |
구운 계란 (1개, 50g) | 75kcal |
일 (480분) | 600kcal |
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