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Q.서울우유 아침에 주스
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

음료에는 당류가 19%고 어플에는 39%라고 해서
어느 쪽을 고려하고 섭취해야 할지 모르겠어요.
  • 푸투룸스페스
  • 느려도 괜찮아!포기하지 말자!

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댓글 (3)

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댓글리스트

다신
  • 80점맘
  • 11.07 10:13
  • 다신앱의 39프로는 하루 당 섭취량을 50g 기준(최저기준)으로 잡은거구요. 주스에 써있는 19프로는 하루 당 섭취량을 100g 기준(최대기준) 으로 잡은거네요. 몇퍼센트이냐보다는 당 함량이 19g인거니까, 퍼센트는 사실 상관없는거같네요. 같은양을 가지고 다른기준을 적용한거니까요~ 근데 주스 한병 먹고 당19g 이면 당 함량이 엄청 높은거같아요 ㅠ
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다신
  • 푸투룸스페스
  • 11.07 10:14
  • 종이컵에 따라서 조금씩 먹는게 나으려나요..
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다신
  • 80점맘
  • 11.07 10:15
  • 푸투룸스페스 정 드시고싶으시면 한두입정도 소량씩 나눠드시거나, 오렌지주스 중에서도 영양성분이 좀더 착한거를 찾아보심 어떨지~ ㅎ
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