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  • 권지용여친·입문
  • 2020.11.09 01:20
11월 07일 (음식 1134kcal, 운동 110kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 539kcal
1134/800 kcal
110/ 315< kcal
아침식사350kcal(30.86%)
[서브웨이] 터키샌드위치
 350kcal
점심식사279kcal(24.60%)
삶은 달걀
 68kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
 107kcal
오이
 9kcal
사과
 22kcal
야채샐러드
 59kcal
양상추
 4kcal
방울토마토
 10kcal
저녁식사505kcal(44.53%)
흑미밥
 62kcal
고등어구이
 400kcal
두부
 26kcal
시금치나물
 13kcal
데친 브로콜리
 4kcal
운동110kcal
만보걷기
 106kcal
플랭크
 4kcal
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