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11월 10일( 아침식사 402kcal)
아침(08:15)402kcal
탄수화물(21.5%) 74.50 / 347g
단백질(28.4%) 17.90 / 63g
지방(13.0%) 6.91/ 53g
사과
(1회, 100g)
49kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 120g)
16kcal
현미밥
(1/2공기, 105g)
160kcal
콩나물국
(1그릇, 200g)
16kcal
참나물무침
(1소접시, 62g)
22kcal
미역초무침
(1소접시, 64g)
25kcal
깍두기
(1인분, 65g)
26kcal
참치전
(1/2소접시, 52g)
88kcal
  • 웅이정이
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