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11월 17일( 아침식사 466kcal)
아침(07:35)466kcal
탄수화물(17.6%) 51.99 / 296g
단백질(41.4%) 22.35 / 54g
지방(43.1%) 19.40/ 45g
당근
(1개, 50g)
17kcal
데친 브로콜리
(1회, 60g)
19kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
65kcal
계란 생것
(1인분, 60g)
78kcal
옥수수기름
(1종지, 5g)
45kcal
[뚜레쥬르] 7가지곡물식빵
(1조각, 70g)
225kcal
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