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11월 18일 (음식 481kcal, 운동 375kcal) 49일차

20151207 다이어리 일기상세

성공 592kcal
481/ 837 kcal
375/ 139 kcal
아침식사428kcal(88.98%)
식빵
194kcal
스리라차소스
5kcal
저칼로리 머스타드
3kcal
양상추
3kcal
[아임닭] 버섯듬뿍 닭가슴살 스테이크
130kcal
아보카도
93kcal
점심식사53kcal(11.02%)
사과
49kcal
아메리카노
4kcal
운동375kcal
필라테스
150kcal
만보걷기
225kcal
  • 헤쩡
  • 44kg

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