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  • Kjh990830·입문
  • 2020.11.19 13:47
11월 19일( 점심식사 502kcal)
점심(13:43)502kcal
탄수화물(21.9%) 73.25 / 334g
단백질(25.5%) 15.58 / 61g
지방(37.4%) 19.09/ 51g
간짜장
(1회, 100g)
 162kcal
양배추 볶음
(1인분, 100g)
 79kcal
삼선짬뽕
(1인분, 100g)
 73kcal
쭈꾸미샤브샤브
(1인분, 150g)
 168kcal
단무지무침
(1소접시, 50g)
 20kcal
  • Kjh990830
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11월 19일( 저녁식사 100kcal)
0 21 한달5kg씩꼭빼자
11월 19일( 점심식사 632kcal)
0 38 Kjh990830

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