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  • 유저는괴로워·입문
  • 2020.11.21 06:55
11월 20일 (음식 2507kcal, 운동 335kcal) 30일차

20151207 다이어리 일기상세

실패 979kcal
2507/1431 kcal
335/ 238< kcal
아침식사425kcal(16.95%)
하림이닭 닭가슴살 밀샐러드 오리지널
 185kcal
황성주의 과채습관 퍼플
 65kcal
[하림] 닭가슴살 소시지 오리지널
 175kcal
점심식사291kcal(11.61%)
투에니포뉴트리 다이어트쉐이크 곡물맛
 92kcal
[서울우유] 흰우유 멸균우유
 199kcal
오후간식175kcal(6.98%)
하림 닭가슴살 소시지 치즈&갈릭
 175kcal
저녁식사1,616kcal(64.46%)
잡곡밥
 340kcal
순대
 171kcal
부대찌개
 520kcal
필라이트 맥주
 197kcal
리챔 핫치폴레
 388kcal
운동335kcal
걷기
 335kcal
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11월 19일 (음식 1290kcal, 운동 840kcal)
0 52 song-pho
11월 20일 (음식 993kcal, 운동 542kcal)
0 39 연땡스

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