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11월 20일 (음식 993kcal, 운동 542kcal)
생리기간 운동 x
오늘 치킨 반마리는 먹은듯
생리끝나고 열심히 운동할게요 ... 내일 가족모임 있어서 먹고 일욜부턴 다시 소식해지기로 ...
내일 61나올듯 ㅠ
오늘 몸무게가 1키로로 급쪘길래 아침에 댕당황 ... 근데 생리 터진거 보고 느꼈내유ㅠㅠ 원래 생리시작하면 몸 부어서 무게가 좀 더 나간다고 하는데 ... 저는 진짜 생리하면 몸의 붓기가 저 자신도 너무 잘 느껴지기에 ... 생리때는 그냥 60이 넘어가도 연연하지 않으려구요 ..
생리끝나고 황금기니까 다시 또 빼면 되구 ! 61만 넘지 않도록 하기 ,,루

20151207 다이어리 일기상세

점심식사430kcal(43.30%)
밥 반도 안먹음(시금치 안먹)
잡채 다먹음
국도 건더기 다먹음
겉절이 좀만 먹음
모찌랑 윌 다 먹음
전병 반만 먹음
고구마밥
77kcal
잡채
104kcal
메밀전병
152kcal
[CJ] 비비고 차돌된장찌개
60kcal
배추겉절이
37kcal
야식563kcal(56.70%)
오늘 엄청 우걱먹음
프라이드치킨
563kcal
운동542kcal
하교워킹
잠자기 취침 수면
396kcal
보통 걷기
62kcal
보통 걷기
84kcal
  • 연땡스
  • 이제는 빼야해 연땡th~

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