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  • 건강한민주·입문
  • 2020.11.24 22:17
11월 25일( 오전간식 215kcal)
오전간식(22:16)215kcal
탄수화물(12.1%) 37.72 / 312g
단백질(13.8%) 7.89 / 57g
지방(8.3%) 3.98/ 48g
삶은 달걀
(1개, 47g)
 63kcal
귤
(1개, 75g)
 29kcal
삶은 호박고구마
(1개, 80g)
 123kcal
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11월 24일( 저녁식사 200kcal)
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11월 25일( 오전간식 215kcal)
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