| 바나나 (1개, 60g) | 55kcal |
| 비트 (1회분, 60g) | 25kcal |
| 사과 (1회, 60g) | 29kcal |
| 당근 (1개, 60g) | 20kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴 (1팩, 190ml) | 65kcal |
| 달걀 흰자 (1개, 50g) | 26kcal |
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