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  • 바쁜그녀
  • 정석2020.11.29 10:5440 조회1 좋아요
4일차

미션기간 : 11/25 ~ 12/09

1.밀가루음식 금지(O)
2.8000보(X)
3.스쿼트50개(O)
4.일주일에 2회 저녁식사 쉐이크섭취(O)-2회차완료

시작체중 : 80.1
목표체중 : 78.5
전날체중 : 80.0
오늘체중 : 79.5

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댓글 (2)

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댓글리스트

다신
  • judy2006
  • 11.30 22:14
  • 대단하세요~!! 전 연주회 끝나고 완전 풀어져서 밀가루고 뭐고 신나게 먹었어요 ㅠ 낼부터 다시 시작할께요!!^^
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정석
  • 바쁜그녀
  • 11.30 23:06
  • 무슨 연주회일까 궁금하네요~ 연주회니 예쁜옷입느라 더 못드셨겠어요~ 내일부터 같이 화이팅입니다
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