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11월 29일 (음식 1025kcal, 운동 160kcal)

간헐적단식 유지하고 있습니다.

점심에는 밥 아니고 순두부 위에 닭가슴살 + 버섯 + 양파 + 당근 + 두부 넣어서 만든 카레를 먹었어요.

그리고 저녁에 먹은 옥수수깡도 맛있었습니다 ㅜ ㅜ

빵과 과자 안먹는건 제 성향상 불가해서...
유혹에 진다는 생각 보다는 조금만 먹자로 ..
자제해 보려고 해요.

20151207 다이어리 일기상세