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  • sun^^·입문
  • 2020.11.30 18:43
11월 30일( 저녁식사 419kcal)
저녁(17:50)419kcal
탄수화물(18.7%) 53.56 / 287g
단백질(69.6%) 36.91 / 53g
지방(18.2%) 8.02/ 44g
오이
(1개, 108g)
 9kcal
1-1닭가슴살
(1회, 100g)
 121kcal
1-4 비건 무당 쌀식빵
(1회, 66g)
 177kcal
블루베리 냉동
(1회, 41g)
 20kcal
1-5 커피
(1회, 9g)
 25kcal
1-6 요플레
(1회, 80g)
 65kcal
구운김
(1장, 1g)
 2kcal
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11월 30일( 오후간식 128kcal)
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11월 30일( 저녁식사 310kcal)
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