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02월 24일 (음식 589kcal)
20160224

20151207 다이어리 일기상세

성공 171kcal
589/ 910 kcal
0/ 151 kcal
아침식사264kcal(44.82%)
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
브로콜리 (1접시, 80g)
25kcal
발사믹식초 (1회분, 5g)
1kcal
검은콩밥 (1공기, 90g)
129kcal
점심식사68kcal(11.54%)
계란 흰자 (3개, 96g)
51kcal
레드파프리카 (1/4개, 16g)
3kcal
계란 노른자 (1/4개, 4g)
13kcal
브로콜리 (1접시, 5g)
1kcal
저녁식사257kcal(43.63%)
계란 노른자 (1개, 17g)
55kcal
계란 흰자 (2개, 64g)
34kcal
검은콩밥 (1공기, 90g)
129kcal
두부 (1회분, 50g)
39kcal
  • 양송이송이
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