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12월 02일 (음식 1015kcal, 운동 350kcal) 63일차

20151207 다이어리 일기상세

성공 100kcal
1015/ 918 kcal
350/ 153 kcal
아침식사382kcal(37.64%)
[풀무원] 건강을 제면한 두부면
160kcal
오징어 데친것
20kcal
보코치니
70kcal
양상추
2kcal
발사믹드레싱
19kcal
처음먹는 크림소스
72kcal
흰다리새우
39kcal
점심식사344kcal(33.89%)
계란프라이
89kcal
잡곡밥
97kcal
아보카도
93kcal
[아임닭] 버섯듬뿍 닭가슴살 스테이크
65kcal
오후간식49kcal(4.83%)
사과
49kcal
저녁식사240kcal(23.65%)
[곤약상회] 곤약가래떡 현미
150kcal
[요플레] 플레인
90kcal
운동350kcal
보통 걷기
200kcal
필라테스
150kcal
  • 헤쩡
  • 44kg

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