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02월 24일 (음식 1399kcal, 운동 270kcal)
20160224

20151207 다이어리 일기상세

성공 1390kcal
1399/ 3022 kcal
270/ 503 kcal
아침식사361kcal(25.80%)
현미밥 (1공기, 210g)
321kcal
고사리나물 (1인분, 50g)
40kcal
점심식사150kcal(10.72%)
야채샐러드 (1소접시, 150g)
150kcal
오후간식234kcal(16.73%)
설탕프림커피 (1잔, 110ml)
42kcal
경주빵 (2개, 72g)
192kcal
저녁식사654kcal(46.75%)
소갈비 (1회분, 150g)
375kcal
쌀밥 (1인분, 170g)
253kcal
된장찌개 (1인분, 70g)
26kcal
운동270kcal
농구 (30분)
240kcal
플랭크 (5분)
30kcal
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