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  • 시작해보자꾸나·입문
  • 2020.12.07 20:33
12월 07일( 저녁식사 455kcal)
저녁(19:00)455kcal
탄수화물(15.2%) 51.07 / 335g
단백질(34.7%) 21.19 / 61g
지방(10.1%) 5.15/ 51g
생굴
(1회, 140g)
 133kcal
찐고구마
(1회, 100g)
 130kcal
양배추찜
(1인분, 100g)
 24kcal
[허닭] 한입 닭가슴살 큐브 치즈
(1팩, 100g)
 150kcal
다진마늘
(5티스푼, 15g)
 18kcal
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12월 07일(저녁 443kcal)
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12월 07일( 저녁식사 462kcal)
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