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12월 07일 (음식 1369kcal, 운동 160kcal)
종일참고 맛난저녁으로 일부실패지만 조금씩 잘하고 싶다

20151207 다이어리 일기상세

실패 39kcal
1369/1404 kcal
160/ 234< kcal
아침식사256kcal(18.70%)
모닝샌드식빵
252kcal
아메리카노
4kcal
오전 간식78kcal(5.70%)
누룽지
78kcal
점심식사232kcal(16.95%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛)
180kcal
[코코호도] 호두과자
52kcal
오후간식130kcal(9.50%)
[코코호도] 호두과자
52kcal
누룽지
78kcal
저녁식사673kcal(49.16%)
막걸리
230kcal
쭈꾸미
94kcal
맥주
37kcal
쌀밥
155kcal
[오리온] 오징어땅콩
123kcal
진미채볶음
34kcal
운동160kcal
천천히걷기
160kcal
  • JihyounKim
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