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  • cutealem·초보
  • 2020.12.09 18:30
12월 09일( 저녁식사 338kcal)
저녁(13:33)338kcal
탄수화물(4.8%) 14.26 / 297g
단백질(47.8%) 25.79 / 54g
지방(44.6%) 20.05/ 45g
고등어구이
(1토막, 95g)
 253kcal
시금치나물
(1소접시, 50g)
 33kcal
레드 파프리카
(1개, 50g)
 14kcal
현미밥
(1공기, 25g)
 38kcal
  • cutealem
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12월 09일( 저녁식사 94kcal)
0 50 동갑내기
12월 09일( 오후간식 145kcal)
0 8 건강한민주

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