1243/ 1862 kcal
542/ 310 kcal
삶은 달걀 | 68kcal |
[오뚜기] 컵누들 우동맛 | 120kcal |
[다신현미밥상] 9DAY 새우현미밥&렌틸콩현미밥&두부소세지 | 378kcal |
[다신샵] 떡이말랑 고구마 | 75kcal |
[매일] 매일우유ESL 저지방&칼슘(팩) | 72kcal |
[다논] 액티비아업 복숭아 | 99kcal |
[통밀당] 통밀식빵 | 70kcal |
닭가슴살 생것(껍질 제거) | 107kcal |
계란프라이(무염) | 89kcal |
[매일] 매일우유ESL 저지방&칼슘(팩) | 72kcal |
[미주라] 통밀 토스트 비스켓 | 93kcal |
런닝머신 달리기 | 176kcal |
계단오르기 걷기 | 148kcal |
크런치 | 45kcal |
레그레이즈 | 14kcal |
스쿼트 | 36kcal |
와이드 스쿼트 | 44kcal |
사이드 크런치 | 24kcal |
토우터치 | 15kcal |
스트레칭 | 40kcal |
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