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  • 1231212223·초보
  • 2020.12.14 09:41
12월 13일 (음식 977kcal, 운동 172kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 315kcal
977/ 1344 kcal
172/ 224 kcal
오전 간식547kcal(55.99%)
쌀밥
 155kcal
제육볶음
 314kcal
계란 생것
 78kcal
점심식사25kcal(2.56%)
굴전
 25kcal
오후간식300kcal(30.71%)
블랙커피
 3kcal
버터 크로와상
 231kcal
치즈케이크
 66kcal
저녁식사105kcal(10.75%)
[CJ] 비비고 물만두
 105kcal
운동172kcal
보통 걷기
 110kcal
마일리사이러스 식스팩 만들기
 62kcal
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  • 체지방율 18% !
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