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  • 은쪼야
  • 정석2020.12.15 08:3767 조회0 좋아요
14일차

다들 어디가셨어요 돌아오세요🥺🥺🥺🥺🥺

어제는 진짜붓기였는지 다시 바로 돌아왔네요

어제는 클로이팅 2주챌린지 라는 홈트를 시작했어요

진짜 홈트의 끝판왕이더군용 죽을뻔했네요ㅎ

그냥 영상한개인줄알았는데 홈페이지에 2주
스케쥴이 쫙있더라구요 다행히 휴일있어서 다행ㅎㅎ

꼭 2주챌린지 성공 해보려구용

그리고 점점 몸무게와 칼로리 숫자에 강박이 생겨서
조금 내려놓고 눈바디에 신경 더쓰면 될것같아요

오늘도 화이팅입니다

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  • 은쪼야
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댓글 (3)

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다신
  • 디데이가코앞
  • 12.15 09:23
  • 돌아왔어요~ 클로이팅 제대로하면 복근이 생긴다던데..ㄷㄷ전 디스크환자라 시도도 못해요.
    제가 없는사이에도 운동 열심히 하고 계셨네요. 👍👍👍다시 힘내보아요!!
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정석
  • 은쪼야
  • 12.15 10:00
  • 저두 디스크 이번에 판정받고ㅠㅠ 다행히 심한거아니라 강행하고잇어요 근력운동은 좋다하더라구요ㅜ 하고나니 허리아프긴해요ㅜㅜ
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정석
  • 은쪼야
  • 12.15 10:04
  • 그리고 배에 살이 엄청나서 복근은 평생 절대요..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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