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  • 나는57키로!!·입문
  • 2020.12.21 11:52
  • 1
12월 21일( 점심식사 319kcal)
점심(16:25)319kcal
탄수화물(12.0%) 41.02 / 341g
단백질(40.7%) 25.23 / 62g
지방(10.6%) 5.49/ 52g
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 100g)
 107kcal
삶은 밤고구마
(1개, 120g)
 153kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 60g)
 59kcal
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12월 21일( 점심식사 460kcal)
0 18 전씨줌
12월 21일( 점심식사 232kcal)
0 27 영영도리

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