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12월 22일( 저녁식사 549kcal)
저녁(19:16)549kcal
탄수화물(15.1%) 52.29 / 347g
단백질(49.6%) 31.25 / 63g
지방(49.8%) 26.41/ 53g
콜라비
(2개, 100g)
28kcal
토마토 (중간크기)
(2개, 200g)
28kcal
리코타치즈
(1인분, 83g)
129kcal
[뚜레쥬르] 통밀빵
(1회분, 70g)
195kcal
[인테이크] 소이밀크 퓨어100
(1팩, 190ml)
70kcal
[동서] 필라델피아크림치즈
(1큰술, 30g)
99kcal
  • 웅이정이
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