안녕하세요~ 시교가오지마입니다.
다신앱을 알게되어 깔고 이 그룹방에 들어온지도
70일이 넘었네요~
처음 가입했을때 올렸던 사진과 오늘 사진
비포애프터 올립니다.
저는 61.3킬로였구요 목표는 일단
(1차목표)
12월23일까지 (70일간) 54.3kg(-7kg)
직장동료랑 내기 ㅋ
였어요.
더말덜말 딱 목표였던
54.3kg이 되었습니다(식은땀;;;)
마지막에 1킬로가 안빠져 애먹어서
급한 마음에 이틀정도 좀 안좋은 식단으로 했어요.
다행히 덕분에 클리어해서
내기에는 이겼... 이 아니라
상대방도 성공해서 비겼습니다~~~^^
운동을 해서 뺀게 아니라
몸이 단단해지진 않은 것 같아요. 특히 팔,,,
(전 제 몸에 날개가 있는줄 모르고 살았네요;;)
평생 운동이라고는 해본적이 없는데,,,
정말 간단한 거라도 찾아서 따라해볼까봐요.
암튼 그건 그거고,,,
일단 제 자신 좀 칭찬해주고 싶어요.
오늘 치팅데이 씬나게 달리려구요. ㅋㅋㅋㅋ
그동안 열심히 응원해주셔서 감사드려요~~
덕분에 재밌게 지치지않고 할 수 있었던거 같아요.
단체방에 적은 저의 최종목표는
12월31일까지 (77일간) 53kg(-8.3kg)
인데요...
솔직히 남은 7일간 1.3킬로 뺄 자신이 없어요..
오늘 치팅데이하면 1킬로 가까이 늘어있겠죠?
거기에 연말연시니,,,,
욕심 버리고 지금뺀 거 잘 유지하면서
가능하다면 -0.3 54킬로가 되어볼께요.
앞으로도 잘 부탁드립니다.
연말연시 최대의 위험한 기간이 다가오지만
모두 맛있게 드시고 건강하게 즐김며 넘겨보아요~
긴글, 그리고 눈베리는 사진 봐주셔서 감사합니다.