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  • 나는57키로!!·입문
  • 2020.12.28 12:17
  • 1
12월 29일( 저녁식사 290kcal)
저녁(12:06)290kcal
탄수화물(14.6%) 49.69 / 341g
단백질(8.6%) 5.34 / 62g
지방(16.9%) 8.81/ 52g
삶은 밤고구마
(1개, 100g)
 128kcal
야채샐러드
(1인분, 60g)
 59kcal
키위
(1개, 80g)
 43kcal
우유
(1컵, 100ml)
 60kcal
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12월 30일( 점심식사 376kcal)
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12월 28일( 오전간식 434kcal)
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