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  • 봄이올까요90
  • 지존2021.01.01 18:3860 조회0 좋아요
2번째 10일 습관다이어트 (2021.01.01 ~ 01.10)
(2021.01.01) 10일 습관 다이어트 1일차

운동습관 ->
아침: 실내자전거 800kcal. 반신욕1
저녁: 실내자전거 800kcal. 반신욕1. 스쿼트50



성공.!! 첫날 무사히 넘어갑니다.
오늘은 진짜 운동하기 싫었는데..
다행이 많이 안먹어서
일찍 잘수 있겠어요. ㅎㅎㅎ

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