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  • 다여트넘시렁흑·초보
  • 2021.01.08 01:11
01월 07일 (음식 1697kcal)
집콕하니까 미쳐가지고 입에 자꾸 뭘 집어넣네.....
황금기인데ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
다행히 운동은..했다.....이걸로 오늘먹은거 다 커버는 안되겠지만.....ㅎ.......그래도 먹을땐 행복했어..

20151207 다이어리 일기상세

실패 1653kcal
1697/800 kcal
0/ 756< kcal
오전 간식400kcal(23.57%)
귤
 15kcal
[빙그레] 닥터캡슐사과
 130kcal
[올리브영] 초콜릿 프로틴바
 160kcal
[ARCOR SAIC] 본오본수와브초콜렛
 95kcal
점심식사411kcal(24.22%)
찐감자
 76kcal
떡갈비
 245kcal
귤
 11kcal
양상추
 3kcal
[맛있닭] 닭가슴살스테이크 고추맛
 76kcal
오후간식15kcal(0.88%)
귤
 15kcal
저녁식사389kcal(22.92%)
닭날개
 253kcal
귤
 31kcal
[올리브영] 요거트 유산균바
 105kcal
야식482kcal(28.40%)
귤
 39kcal
[해태] 구운감자
 130kcal
[허쉬] 키세스 쿠키앤크림
 48kcal
빨강석류콜라겐
 75kcal
세븐믹스프리미엄 오메가 견과류
 154kcal
배
 36kcal
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01월 07일 (음식 870kcal, 운동 648kcal)
0 99 연땡스

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01월 06일 (음식 1360kcal, 운동 466kcal)
0 46 다여트넘시렁흑

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