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  • ovooxo·초보
  • 2021.01.13 21:27
Q.운동 추천해주세요!!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저는 이제 막 중2인 학생인데요. 키 162에 몸무게 50~51이고 체지방률 28%인데 하체위주 운동 추천해주세요ㅜㅠㅠㅜㅜ
시간 길게 하는것보다 난이도 있어도 짧게하는거 좋아합니다
  • ovooxo
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정석
  • 이번엔성공하니
  • 01.13 22:02
  • 스쿼트 런지
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정석
  • !hyuna
  • 01.13 21:36
  • 삐약스핏 하체운동 해보세요! 딱히 동작이 어렵지도 않구 10분정도라서 짧기도 하고요
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