view-top

  • 붉은여시·다신
  • 2021.01.13 22:19
  • 2
  • 1
  • 2
  • 2
  • 2
  • 2
  • 2
  • 2
  • 2
  • 4
  • 2
  • 2
  • 3
  • 1
  • 4
01월 13일 (음식 1520kcal, 운동 400kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 319kcal
1520/ 1727 kcal
400/ 288 kcal
아침식사294kcal(19.34%)
갈바니 리코타 치즈
 61kcal
유동부뺑페이빵1조각50g
 123kcal
양상추
 3kcal
상추
 2kcal
오이
 3kcal
그린 파프리카
 4kcal
[동원] 더킹 쉬림프 오리지널
 29kcal
[하인즈] 노슈가 토마토 케첩
 4kcal
참치캔 기름제거
 36kcal
사다프 피그잼
 29kcal
오전 간식60kcal(3.95%)
오레오 레드벨벳
 40kcal
크리스피 병아리콩
 20kcal
점심식사815kcal(53.62%)
[대신] 현미곤약밥
 120kcal
뼈다귀해장국
 630kcal
우거지
 32kcal
깍뚜기
 33kcal
오후간식330kcal(21.71%)
POPCORNERS20개
 330kcal
저녁식사21kcal(1.38%)
삶은계란흰자
 17kcal
아메리카노
 4kcal
운동400kcal
공복 아메리카노
조깅 달리기
 400kcal
  • 붉은여시
  • 유지!!49 가즈아~♡
더보기

이전 다음글

게시글 목록

2021.1.11 다이어트 2일차
0 123 바나나알러지원숭
01월 13일 (음식 2061kcal, 운동 680kcal)
0 82 정신체리자

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글