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  • k900331·정석
  • 2021.01.14 12:33
01월 14일(점심 176kcal)
점심(07:06)176kcal
탄수화물(5.2%) 16.76 / 323g
단백질(43.2%) 25.48 / 59g
지방(3.7%) 1.81/ 49g
신선애 IQF닭가슴살
(1회, 100g)
 97kcal
배추김치
(1소접시, 30g)
 7kcal
단호박찜
(1회, 100g)
 66kcal
아스파라거스
(1소접시, 50g)
 6kcal
  • k900331
  • 2021.01.16 화이팅💪
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01월 13일(점심 643kcal)
0 160 꾸이꾸이꾸구
01월 14일( 점심식사 417kcal)
0 75 건강한민주

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