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  • 건강한민주·입문
  • 2021.01.16 11:12
01월 16일( 아침식사 190kcal)
아침(11:00)190kcal
탄수화물(11.3%) 35.00 / 311g
단백질(13.2%) 7.55 / 57g
지방(8.0%) 3.77/ 47g
사과
(1회, 71g)
 34kcal
군고구마
(1회, 62g)
 76kcal
삶은 달걀
(1개, 45g)
 61kcal
귤
(1개, 50g)
 19kcal
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01월 16일( 저녁식사 362kcal)
0 23 건강한민주
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