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  • 인삼거북이
  • 다신2021.01.18 22:21107 조회0 좋아요
1/18 월

점심부터 오후까지 샌드위치와 과일,두유,칙즙
저녁 밥,청국장,고등어조림,양배추쌈
오랜만에 필라테스 다녀왔어요 그동아 정부방침에따라 쉬다가 오늘부터 문열었네요
오래 쉬었다하니 너무 힘드네요

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댓글 (5)

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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 01.19 12:55
  • 맛난거 많이 드시고 필라테스도 하시고 좋네요~~👍
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다신
  • 엘사*
  • 01.19 09:28
  • 주말 좀 프리하게 보내고 평일 관리모드하니까 좋은 것 같아요..ㅎㅎ
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다신
  • 엘사*
  • 01.19 09:28
  • 목디스크 정형외과 다니셨어요? 요즘 뒷목이 살살아파서..ㅜ.ㅜ
    필라테스 좋다는데 저는 유연한 체질이 아니라 도움이 안될 것 같기도 하궁..
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다신
  • 인삼거북이
  • 01.19 18:36
  • 병원 2번가고 안갔어요 ㅋㅋ
    저는 골반도 틀어저서 자세교정겸 근력운동겸 하려고요 전에는 국민체육센터에서 요가했었는데 코로나 때문에 체육센터가 문을 안여네요
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다신
  • 엘사*
  • 01.19 18:59
  • 빈체로^*^ 저도 뭔가 좀 해야하는데..ㅜ.ㅜ
    집에서 혼자 하려니뭔가 자세도 그렇고
    잘 되는 것 같지도 않구..ㅡ.ㅡ;;
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