안녕하세요 2020년 1월부터 12월중순까지 총 78.8kg에서 51.7kg로 27kg정도를 감량했었어요 그런데 12월 넷째주 시험 일주일전부터 입이 터져서 오늘로 51.7kg에서 다시 17+@kg이 찐 상태에요ㅠ 이러다간 앞자리 7로 되돌아갈까봐 너무 무서워요 조급해할수록 식단도 운동도 잘안되는것같아서 같이 힘내보려고 가입했어요! 모두 화이팅 합시다👊
저도...여름에 48.4까지 살 뺐다가 6개월동안 계속 과자 먹고 했더니 61.3으로 요요 ㅠㅠ 몸도 무겁고 사람들 만나기도 싫고 밖에 나가기도 싫고 막 그러다가 다시 마음 잡고 살 빼고 있었어. 다이어트 성공한 경험이 있으시니까 다시 하실 수 있을 거예요! 화이팅입니다!!
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